今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是日出觀光飯店 - 西歸浦
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精美
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 57 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 客房內溫度控制 (空調)
鄰近景點
- 位於城山
- 日出峰就在附近
- 新陽海灘就在附近
- 牛島海上郡立公園就在此區域
- 洪尼治池就在此區域
- 拜班濟堡壘就在此區域
- 海女博物館就在此區域
- 世華海灘就在此區域
- 達蘭辛歐里恩就在此地區
- 榧子林就在此地區
- 梅茲莊園就在此地區
- 城邑民俗村就在此地區
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者張茗喧台北3日電）流感危險族群不再侷限老人與小孩，根據疾管署統計，上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案，25歲至64歲中壯年重症致死率近8%，已趨近幼童、老人旅店死亡率8.3%。
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示，中壯年感染率與死亡率有升高趨勢，但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感，其實都輕忽了流感威力。
陳欣湄說，面對流感，個人免疫力是抵抗流感的關鍵，但現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠也不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。
營養素如何提升免疫力？營養師楊承樺指出，病毒一開始侵入人體時，維生素A可維護物理屏障的黏膜，阻擋並將有害微生物沖刷排出，當病毒進入體內，維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素，幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。
接著，白血球等細胞會直接參與防禦工作，需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒，才能促使製造這些細胞，假使仍無法殺死病毒，人體會啟動防禦免疫系統，充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒，維生素D及鋅則可在整個免疫過程中，協助免疫細胞的代謝與複製。
不過，楊承樺CP值超高指出，現代上班族多外食，每天吃足蔬果579的只有1成，國民營養調查也顯示，有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的好康偷偷說維生素E和鋅。
陳欣湄說，上班族年底拚業績，又要協助家中大掃除，家庭、工作兩頭燒，勞累之下恐影響抵抗力，到了農曆春節進入返鄉旺季，長期處於車內、室內等密閉空間，病毒更容易傳散，只要有一人感染，全家就都陷入傳染風險中。
她提醒，想避免感染流感，除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外，也應每日補充完整且均?的營養素，提升體內免疫戰力，以防範流感病毒入侵。1060103
今天天氣和昨天有點像，持續在微弱東北風的影響之下，迎風面的東北部有局部短暫陣雨，北部和東部雲量多，有點陰沉，雖然偶而也有從雲縫中見到陽光的機會，不過整天都會有點涼，提醒您還是要記得保暖。另外今天晚上東北季風還會小幅度增強，除了還會有冷空氣南下之下，風速也會稍微變強，雖然溫度的落差不會到很多，但是人體的感受是更涼的，晚歸的話在衣著上可能還要比前兩天稍厚一點。
西半部今天天氣還是相對穩定，而且越往南部越穩定，要留意的仍然是日夜溫差和空氣品質。因為在背風側的關係，西半部受到東北風影響的程度很小，反而還有點沉降氣流，讓天氣更加穩定，尤其是中南部。不過也因為雲量偏少，白天升溫速度快，比較溫暖，但是入夜後的降溫速度會很快，空曠地區清晨的溫度甚至比北部還要更低，因此也讓日夜溫差變得很大，早出晚歸要多注意保暖。除此之外就是空氣品質，穩定的天氣讓空氣不容易流通，污染物容易累積，敏感的族群要多避免外出，其中尤其以最南邊的高雄和屏東的空氣污染物最多，是屬於所有族群都要留意的等級。
預計今晚要增強的東北季風，主要影響時間會持續到明天，不過周末兩天，甚至到下周二之前也都還是會有微弱東北季風，要特別留意的是，周末台灣附近的水氣會增加，主要是受到南方暖濕空氣北上的影響，因此在迎風面的北部和東半部降雨機率會明顯提高，尤其以東北部的降雨仍然最顯著，如果有規劃外出行程，得稍加留意天氣的變化。
預計下周三將會有一波比較強的冷空氣南下，不排除有機會讓低溫下降到15度以下，也就是真正會有冬天的感覺了，不過因為還有一段時間，仍然需要觀察未來幾天北方的冷空氣強度變化，以及南方太平洋高壓的走向是否有稍微遠離台灣附近。
以上氣象由賴忠瑋/天氣風險提供
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